![Η Δρ Μαρία Ψωμά εξηγεί με λεπτομέρειες γιατί πρέπει να πίνεις τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα / Wellness / Woman TOC Η Δρ Μαρία Ψωμά εξηγεί με λεπτομέρειες γιατί πρέπει να πίνεις τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα / Wellness / Woman TOC](https://www.womantoc.gr/content/articles/0/article_5338/i-dr-maria-psoma-eksigei-me-leptomereies-giati-prepei-na-pineis-toulaxiston-8-potiria-nero-tin-imera_1487075472.col-12.jpg)
Η Δρ Μαρία Ψωμά εξηγεί με λεπτομέρειες γιατί πρέπει να πίνεις τουλάχιστον 8 ποτήρια νερό την ημέρα / Wellness / Woman TOC
![Μύθος τα 8 με 10 ποτήρια νερό ημερησίως! - Ένας εύκολος τρόπος για να υπολογίσεις πόσο νερό χρειάζεσαι! - Ομορφιά & Υγεία - Athens magazine Μύθος τα 8 με 10 ποτήρια νερό ημερησίως! - Ένας εύκολος τρόπος για να υπολογίσεις πόσο νερό χρειάζεσαι! - Ομορφιά & Υγεία - Athens magazine](https://www.athensmagazine.gr/photos/w_800px/articles/201706/b1e7f6_nero.png)
Μύθος τα 8 με 10 ποτήρια νερό ημερησίως! - Ένας εύκολος τρόπος για να υπολογίσεις πόσο νερό χρειάζεσαι! - Ομορφιά & Υγεία - Athens magazine
![Γιατί είναι σημαντικό το νερό πριν τον ύπνο - Πόσα ποτήρια πρέπει να πίνουμε και ποια τα οφέλη - Enimerotiko.gr Γιατί είναι σημαντικό το νερό πριν τον ύπνο - Πόσα ποτήρια πρέπει να πίνουμε και ποια τα οφέλη - Enimerotiko.gr](https://cdn.enimerotiko.gr/media/2019/12/deite-poso-simantiko-einai-na-pinoyme-ena-potiri-nero-prin-ton-ypno.jpg)
Γιατί είναι σημαντικό το νερό πριν τον ύπνο - Πόσα ποτήρια πρέπει να πίνουμε και ποια τα οφέλη - Enimerotiko.gr
![Μύθος τα 8 με 10 ποτήρια νερό ημερησίως! - Ένας εύκολος τρόπος για να υπολογίσεις πόσο νερό χρειάζεσαι! - Ομορφιά & Υγεία - Athens magazine Μύθος τα 8 με 10 ποτήρια νερό ημερησίως! - Ένας εύκολος τρόπος για να υπολογίσεις πόσο νερό χρειάζεσαι! - Ομορφιά & Υγεία - Athens magazine](https://www.athensmagazine.gr/photos/w_800px/articles/201706/nero_ipop.gr_.jpg)